Tento typ rakoviny je na Slovensku častý.
Kolorektálny karcinóm: nebezpečný rast a strava
Na Slovensku je kolorektálny karcinóm jedným z najbežnejších nádorových ochorení, pričom každých sedem dní zomrie na toto ochorenie až 32 Slovákov. Ročne pribudne približne 4000 nových pacientov, pričom polovica z nich na túto diagnózu umiera. Tento alarmujúci nárast vyžaduje okamžitú pozornosť, pretože krajina patrí k oblastiam s najvyšším výskytom tohto typu rakoviny na svete.
Podľa nedávnej štúdie vedené vedcami z Harvardu a Mass General Brigham je nárast kolorektálneho karcinómu spojený s konzumáciou ultraprocesovaných potravín. Zistenia naznačujú, že strava, bohatá na tieto potraviny, môže mať významný dopad na zdravie jednotlivcov, pričom spúšťa rozhodujúce faktory pre vznik ochorenia.
Súvislosti a prevencia
Tri hlavné skupiny obyvateľstva majú vyššie riziko vzniku kolorektálneho karcinómu. Kto patrí medzi rizikové skupiny? Doplnenie stravy o čerstvé potraviny a zníženie príjmu ultraprocesovaných potravín sa ukazuje ako účinná prevencia pred touto chorobou. Dôležité je sledovať aj svoje životné návyky a pravidelne podstupovať preventívne vyšetrenia.
V nedávnej analýze sa zistilo, že ženy, ktoré konzumovali najviac ultraprocesovaných potravín, mali 45 % vyššie riziko vzniku adenómov, čo sú prekurzory kolorektálneho karcinómu. Výsledky tejto štúdie, publikovanej v odbornom časopise JAMA Oncology, podčiarkujú naliehavosť zdravotnej osvetovej kampane zameranej na stravovacie návyky a prevenciu rakoviny.
Varovanie odborníkov
Dr. Andrew Chan, hlavný autor štúdie, upozorňuje, že zníženie príjmu ultraprocesovaných potravín by malo byť prioritou v boji proti rastúcemu výskytu kolorektálneho karcinómu. „Čím viac ultraprocesovaných potravín jete, tým vyššia je pravdepodobnosť vzniku polypov hrubého čreva,“ hovorí Chan. Ultraprocesované potraviny, ako sú hotové jedlá obsahujúce vysoké množstvá cukru, soli a aditív, sú evidentne jedným z hlavných faktorov, ktoré si vyžadujú dôvody na diskusiu.
Spolu so zvyšovaním informovanosti a dostupnosť preventívnych skríningových programov je potrebné udržiavať zdravú životosprávu a pravidelne vyhľadávať odbornú pomoc. Nezabúdajte, že rakovina hrubého čreva nie je diagnózou iba starších ľudí — mladší sa s ňou stretávajú stále častejšie a prevencia je kľúčová.
